セクシャルカウンセラーの右京みさほさんとコラボで開催しました大阪ランチ会。
ランチ会、ちょっと久しぶりだなあ・・・と少々緊張しておりました。
さて、会場はどうしようか？というみさほさんとの打ち合わせ。
続きを読む今日はお弟子の国本英子のオンライン勉強会をご紹介しましょう。
彼女は、回避型の彼や不倫・複雑恋愛など、「好きなんだけど安心できない恋愛」を専門に扱っているカウンセラーです。
そして、めちゃくちゃ勉強熱心で、どんどん知見を広げてる奴だと個人的には思っております。
さて、今回のテーマは「自己肯定感」。
彼からLINEが返ってこないだけで不安になったり、ちょっと態度が違うだけで「嫌われた？」と思ったり、他の女性と比べて「私は選ばれない」と落ち込んだり。
そういう恋愛って、「彼と私の問題」というよりも、「自分が自分をどう扱っているか」がすごく影響するんです。
そのあたりを英子ちゃんが、恋愛の具体例を交えながら分かりやすく解説してくれるそうです。
しかも10月4日（日）14時からオンラインで90分、今回は特別価格1,000円。
ワークもあるそうなので、「自己肯定感って結局どうやって上げるの？」という方には入りやすい企画だと思います。
気になる方はぜひチェックしてみてくださいませー。
満席になりましたがご好評につき主催者様が増席してくださいました！9/14（月）23:59まで受け付けますので、申込し損ねた皆さん！ぜひエントリーください！！
みなさま、こんにちは。
このたび、ケアカレッジさんが主催してくださる無料のオンラインセミナーに、私も登壇させていただくことになりました。
しかも、お弟子のマミコから声を掛けてもらっての出演で、２人で順番に登壇するのです。もう何年振り！？新潟で講座して以来ですね。
マミコはグリーフケアアドバイザーとして、たくさんの方の心に寄り添っている、受容力がハンパないカウンセラーです。
テーマは、「もう、十分すぎるほど頑張ってきた！ 変わらなくていい。そのままの自分を受け容れて、甘やかす」。日時は9月16日（水）の夜、20時から22時まで。おうちのパソコンやスマホから、ゆったりお茶でも飲みながら参加していただける、そんな時間になればいいなと思っています。
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近い距離、すなわち家族とかパートナーとの関係で深く傷ついてきた歴史もあり、それで自分を守る鎧も着てるし、甘えることをダメ！と強く禁止してきた歴史もあるものですから、近い人に甘えようと思ってもすぐには難しいものです。
そもそも経験がないから慣れてないしね。
だから、どうやって親密感への怖れを緩めていくのかを改めて考えてみました。
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あれから教えてもらったアファメーション、「私はちゃんと守られている、私はちゃんと愛されている、私にはいつも味方がいる」を唱えたりノートに書いたりしています。
今日見守ってくれてる人を思い出しながら胸に手を当てていたら、距離のある人には何でも話せたり甘えられたり、女の自分を出せたりするのに、息子や元旦那にはそれができないしそんな甘えた自分は気持ち悪いし恥ずかしいって思ってる事に気づきました。
カウンセリングの時根本さんから「離婚して旦那と離れてから受け取れるようになってるね」「彼氏と京都と京橋で離れてたからいっぱい受け取れてたんやね」って言われて、そんなに親密感の恐れがあったんか！ってびっくりしたんですが、近い存在に「甘えたり頼ったりする自分キモい」と感じるのもまた、親密感の恐れですか？
息子が前に、「生活費困ったら僕が稼ぐ、でも良いしな」って言ってくれたのに、恥ずかしく？なって話そらしてしまった事を思い出しました。
（本当は涙出るほどうれしかったんですけどね）
頼るのが恥ずかしいんですよね身内に。
結婚生活でもそうやって旦那の男性性を傷つけてきたんやなって反省してます…。
身近な人に頼ったり守ってもらって女らしく振る舞う事を、そんな自分をキモいと感じるのを手放せる方法はどんな物がありますか？
できることは何でもやるので教えてもらえたらうれしいです。
（Ｙさん）
54歳記念！：Sold Out
プレミアムパック：Sold Out
もう日付が変わっちゃいそうなんですけど、本日9月6日、私、根本裕幸は無事に54歳の誕生日を迎えることができました。
ありがとうございます！！
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夢を叶えてしまうと一種の燃え尽き症候群のようになってしまったり、そこで一旦満足して現状維持に走ってしまったり、筆者も大いに心当たりのある現象です。
それで良ければいいんですけど、もやもやするってことは、次のステップに進むときが来た証です。
ヴィジョンを見つけるためにも「情熱の源泉」を改めて見つけて行きましょうか。
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最近他人が気になって、非常に久し振りに強烈な嫉妬を覚えることなどもありました。
いつもどおり先生のブログで処方箋を探していたところ、2025年5月9日付けの記事「ラジオな時間！2025/4/27号～嫉妬と競争心はヴィジョンで解決できる～with 尾上由子」を見つけました。
尾上さんとのやり取りのビデオを拝見し、すごく腑に落ちました。私もそう、と。夢がある程度叶ってしまい、現状維持の守りに入ってからどれほどになるでしょうか。今数えてみました。１年～２年ほどです。
尾上さんと違うのは、数年先の具体的な目標やビジョンを描くことが出来ないことです。
イメージワークやコーチングも受けましたし、志が足りん、と色々なやり方を試してみましたが、どうやってもビジョンを描くことができないまま、毎日迷走気味です。
初めのうちは、頑張った結果今があるのだしのんびりした時間があってもいいじゃないと思っていましたが、最近はもやもやすることの方が多くなりました。
ビジョンの描き方についてお勧めの方法がありましたら教えてください（もしかしたら過去記事があるかもしれません）。若しくは、先生が近々イベントやワークショップなどを本テーマで行われる場合には、積極的に参加を検討させていただければと思います。
（Ｍさん）
うちのお弟子の「ふせっち」こと、ふせけいこが、また何やら面白いこと、そして、すごい企画を考えました。
とりあえず、ぜひ参加して欲しいお客様の顔が次々浮かぶほど。
旅要素。（東京からなら日帰りで行けます。が、前泊もできます。）
変身願望。（お姫様に変身したいと思いませんか？）
ブレークスルー。（殻を破る。一歩前に出る。自分を変える。）
新たな自分に出会う。（こんな私がいるなんて！）
同志たちとつながる。（当然、自武女の集会）
自分を愛する。（自分のためだけの１日リトリート）
そんな要素が１つに詰まった企画です。
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今日は、あらためて私のメールマガジンについてご紹介します。
「ブログを読んでますー！」と言ってくださる方がたくさんいて心から感謝しています。
ただ、ブログって、更新するとどんどん下に流れていってしまうんですよね。
「気づいたら数日分、読みそびれてた…」なんてこと、みなさまにもあるんじゃないでしょうか。
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そこで役立つのが、無料のメールマガジンなんです。
このメルマガには、こんな中身を詰め込んでお届けしています。
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男性性優位の生き方から、女性性優位の生き方に変えて楽になって、楽しくなったとするじゃないですか。
で、そうして生き方が変わると恋愛の仕方だって変わるんです。
でも、女性性が解放されている中で恋愛ってあんまりしたことないでしょう？
だから勝手が違ってどう恋愛したらいいのか分からなくなるし、好きになるタイプとかも変わるから、「彼氏ってどうやって作るんだっけ？」という状態になるのも無理はないのですよ。
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人生も恋愛も大拗らせのシングルマザーです。
根本先生に出会って約1年、少しずつ成長を遂げて、
・実家暮らしから娘と共に理想の部屋にお引越し(カツカツだけど)
・定職につけなかったが、未経験の分野で別の資格を活かして独立開業。売上は安定して右肩上がり、半年で黒字に。
・複業を楽しみ中(家業の手伝い、ラウンジ、メンエス←NEW)
・新たなライフワーク(タトゥーをいずれは仕事にする)も発見。
・わりかし元々モテるが、さらにモテ期。
・2ヶ月前に彼氏にフラれ(恐らくロックマン)忘れられず、ちょこちょこ釣り糸を垂らして楽しむ
という状態です。
本業は女性に触れる仕事で、バリキャリな女性達がガチファンになってくれて事業が成り立ち、近隣の有名店からうちに流れてくれる人も増えました。
副業では、ラウンジは、たまの出勤ですが、同伴も多く、本気で口説きにくる男性が1番多いのは私という噂があったり、メンエスはまだ新人ですが、お客様から天職と言われ、ブツに触れていないのに、うっかり果ててくれる男性もいます。
そう、仕事ではめちゃくちゃ自信が持てるようになってきたんです。
そして、自分が思ってるよりアングラな住民で、それも受け入れられるようになりました。
最近、口説いて下さる方みんなに自立しすぎて入る隙がない、自分じゃ満足させてあげられないと言われる始末。
過去振られた人には何人も、幸せにしてあげれないと言われてきました。
（の割には、よく大セクハラ(お触り)はされる)
元カレとは、別れた後何度かお手合わせした程度で、しばらく日照りなのでメンエスで男性を癒すことで満たしたり、本業にフルコミットして発散したりしています。
仕事の疲れを仕事で癒している状態です。
自分はおもってる以上に女として魅力的だと、仕事の面では受け取れるようになったのですが、どーにもこーにもパートナーシップがうまく続きません。
自立を手放しながら楽しくルンルン仕事してるのですが、もうなにを手放していけばいいのやら。
女性性開花！とか思ってやってきたけど、仕事ばかりになったのだが。
…え？…恋愛は？
の状態です。
なんですかこれ。笑
非常にモヤモヤしています。笑
（Ｓさん）
