『問題の解決とは？』

「彼氏ができないんです」って人に「彼氏」ができたら問題は解決するのでしょうか？
「旦那が離婚を切り出して来て」っていう奥さんが「旦那さんが離婚話を取り下げたら」問題は解決するのでしょうか？

っとまあ、こういう聞き方をするってことは、違うってことなんですけどね（笑）

問題の解決は「忘却」だと思っています。
その問題があったこと自体を忘れてること。

「そういえば、彼氏が欲しいって悩んでた頃があったなあ」
「確かにあの時は旦那から離婚を切り出されてパニックになったわ」

ちょっと懐かしい思い出を手繰るような感じがするのが「解決」だと思うんですね。

＊

カウンセリングって表じゃなく、その奥を見ていくでしょう？
「彼氏が欲しい」って言う奥には、「自信がない」とか「無価値感がある」とか「元彼が忘れられない」とか何か本質的な問題があって、それが「彼氏が欲しい」という“表現”に繋がっているんですよね。

だとすると、もし彼女に彼氏ができたとしたら、問題は「彼氏が欲しい」から「彼氏と別れないようにするにはどうすればいいか？」などに変わるんです。

中身が変わっていないから、その表現が変わるだけですね。
だから、私たちはその中身を見ていって、それを変えちゃおうってしますよね。

そうして、無価値感とか元彼への執着とかを手放していって、心が解放されると、その問題は「どうでもよくなり」、「忘却」へと繋がるんです。

だから、カウンセラーとしては、そこを目指したいな、と思うんです。

＊　＊

「そういや半年前、新しい職場の人が怖いって不安になってたよね？人とうまく付き合える自信ないって。あれ、今どうなったの？」

「え？あたし、そんなこと言ってましたっけ？え？それ私ですか？根本さん、他の人と勘違いしてないですか？」

「ええ？マジ？え？でも○○さんだったと思うんだけどなあ。メモにもそう書いてあるし」

「あ、そうだ。私、初めてカウンセリングに来た時に聞きたいことメモしてたんだ。（手帳を取り出して）あははははは。あ、確かに書いてる、書いてる。へえ、私、今の職場に馴染めるかすごく不安だったんですね～。すごくいい人たちばっかりですごく楽しい職場ですよ。」