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娘を産んだら母が子ども返り?~母になっても習慣化した「母の母役」はなくならない~

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娘なんだけど母の精神的な面倒を見てきた方を「母の母役をやってきた」なんて表現するのですが、その役割は結婚しようが、出産しようが変わらないものでして、むしろ、状況によっては強化されてしまうこともあるくらいです。
この長年にわたる母との問題をどう解決していけばいいのか?大雑把かつ詳細に考えてみたいと思います。

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根本先生、こんにちは。
いつもネタを送ってすみません。
先生のブログで母親ネタが続き、私にもホットな話題があるので送らせていただきます。

私は、野良猫、ロックマン、不倫を経て、万年反抗期だったおとん、そしてラスボスおかんと向き合い、今は優しい旦那さんと結婚し、可愛い娘と暮らしています。

両親と長女の私、弟、弟、妹という家族構成で育ち、母親は弟たちに「お姉ちゃんに怒ってもらうよ」と言い、親役割を私に投げていました。
また両親ともに叫び合う喧嘩をよくしており、私は母親父親役割をこなし、母親を守り(母親の代わりに父親に怒り続け反抗していた)、早く自立したい、感情的になりたくないといった思いを抱き、自武女かつ看護師として能力を発揮してきました。
向き合うことで今はこの家族で育ったから仕事で成功できたなぁと感謝できます。
そして、母親と距離を置くことができるようになっていました。(その節は根本先生、お弟子さんたちに大変お世話になりました!)

が、母親が父親に好きな人が出来たから離婚したいと騒ぎ出し(白黒不明)、最近は思春期の女友達か?という距離感で私に接してきてしんどいです。
毎日電話、そして「今、家の前の公園にいる。家に帰れない」といい大人が何言ってんの?高校生?というLINE、さらに未読だと追いLINEを送り続けるかまってちゃんぶり…ちょっと引いています。
私は兄弟たちにヘルプを求め、兄弟たちは姉ちゃんだけに負担があってはいけねぇと助けようとするムーブなのですが、相変わらず母親は私にだけに連絡を続けています。また母親は父親と喧嘩する時は私に電話しながらするし、3人のLINEにメッセージが入るしうんざりです。
永遠の5歳児の父は母親には怒鳴っていますが、私には何も言わないです。

私は、母親と父親に対してもう十分に役割を果たしたと思うし、離婚についても好きにしたらいいと思います。
だけど、やっぱり母親ですし、出産でもお世話になったし無下にも出来ず、どうしたらいいか頭を抱えています。(私の出産のときはめちゃくちゃ有難い完璧なサポートをかましてくれて感動していたのに…)
なんだか子ども返りしたような母に、娘の私ができることってなんでしょうか?
今後の介護のことも考えると恐怖で怯えています。
(Yさん)

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【りん】私が私のファンになる!魅力を輝かせてお客さまから選ばれる私に?継続講座「アイファン」のお知らせ

りんちゃんから「この企画どうっすかね?」と内容を見せてもらったとき、私はひらめいたんです。

「これ、タイトル変えてそのままパクっちゃおうかな!」

師匠が弟子の企画を奪うとかって常套手段じゃないですかー。
「ああ、これ、俺も考えてたんだよ。」って言えば済むじゃないですかー。

・・・と思ったほどめちゃくちゃ良い企画だな、と思ったんです。

「私が私のファンであること」
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神様はすぐに願いを叶えてくれるので注意が必要だ。

実は私、今日がお誕生日の人です。
それで、というわけではないのですが、今週は月曜日から勝手に休暇をいただいておりました。
いつもならばメールチェックやブログを書くくらいはするのですが、今回はパソコンも開かず、遊び惚けておりました。

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(ご感想)当初は「事件」と思っていましたが、今では「いい経験」に変わりました。

Aさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
元ネタはこちらです。
「何か問題が起こると、自分のマイナスな点と結び付けて過剰に自分を責めてしまうというパターンについて」

根本先生、この度はありがとうございました。8/28にネタを採用していただいた者です。

「事件」が起きてから数日は、泣いたり怒ったり自己嫌悪したりとかなり落ち込んでいたのですが、だんだんと復活している自分に気付きました。

先生のおっしゃる通り、おそらく自己肯定感が高くなっていたため、そこまで引き摺らずに済んだのです。

これは、個人的にはものすごい変化で、自分で自分に驚きました。

根本先生のブログや本を毎日読んでたおかげで、自分のやりたいことを優先して、正直に過ごしてきたことの成果が出てる気がしました。

そこへ、満を持して根本先生の言葉。
うれしい!!!

一言ひとことに励まされ、何度もくり返し読みました。
やっぱり先生は凄いです。(うまい言葉が見つかりません)

今回先生に、「パターンとは限らないんじゃない?」と問いかけていただいて、ハッとしました。

自分ではパターンだと思い込んでいたからです。これは、自分では気付けないところです。

私みたいな一喜一憂タイプは、やっぱりカウンセラーやコンサルを見つけていかないとな、とぼんやり思いました。 続きを読む

オンラインスクール:9月のテーマは「前に出る恐れについて」#1

毎週月曜日(月4回)お届けしております、オンラインスクール「根本裕幸のメルマガ&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」。

根本の心理学講座(しかもちょっと高度な)や実際のカウンセリングを月額3,300円で視聴できるってめちゃくちゃお得だと思いません?

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<設定>
ここは都内某所にある自家焙煎のコーヒーがおいしいと評判のカフェ。
でも、そのマスターはちょっと変わり者でお客様から相談や質問をされると、コーヒーを淹れることをそっちのけで夢中でその質問に答えてしまうのです。
しかも、なぜかコーヒーではなく、心理学やカウンセリングに精通していて、お客様が「なるほど~」と思わず反応してしまう回答を返すのだとか・・・。

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ダメンズでもヘラクレスオオカブトと言えますか?~ヘラクレスオオカブト君の育て方~

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自分がそう思うのであれば全然OKだと思います。
むしろ、ダメンズじゃないと思っていた男がのちのちダメンズになった方がショックだしね。笑
とはいえ、気をつけなきゃいけないのは言外に潜む心理でして、そこを指摘しつつ、どうしたらヘラクレスオオカブト君を育てられるのかを考えてみました。

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(ご感想)今夜はなんだかよく眠れそうです。 そして気持ちを整理していきたいです。

Sさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
元ネタはこちらです。
「浮気を繰り返す夫との関係について~母と距離が近いと母と同じような人生を無意識に選んでしまう~」

根本先生、この度はネタを採用してくださり、ありがとうございます!
文字数に制限があるので簡潔すぎて、失礼な文になってしまったのではと反省しておりました。
それにもかかわらず、私の疲れまで察してくださってありがとうございます。
泣きながら読みました。
おっしゃる通りの心境です。

6月からですがブログを読み始めて、本は5冊目の罪悪感がなくなる本を昨日読み終えたところです。
ブログはいつも楽しく、クスッと笑える書かれ方なので読んでいて前向きになれます。
感情が乱高下して、ほとほと疲れていましたが、本日ブログを読んで少し楽になりました。
色んな感情が溢れてきますが、何をされても私は夫が好きなんだと思います。
今夜はなんだかよく眠れそうです。
そして気持ちを整理していきたいです。
夫の仕事が忙しく、会えていないので不安に思っていたところです。

9月14日のオンラインセミナーは子どもの学校行事があり、参加できないので残念に思っていたところです。
あぁ、広島に住んでいますが根本先生のカウンセリングを受けたいです。

すみません。
ただただ嬉しくて、お礼がお伝えしたくてメールをさせていただきました。
本当にありがとうございました。
台風の進路が心配ですが、気をつけてお過ごしください。
(Sさん)

浮気した夫と離婚すべきかどうか1年前から悩んでます。

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自分の気持ちのことなので「考える」と分からなくなりますし、日々揺れ動くものですので、結論を出そうとすると難しくなるんです。
なので、自分の感情を吐き出したり、自分軸を取り戻したり、女である自分と向き合ってみたりすることで整理がついていくと思うのです。

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(ご感想)自分のタイプに合ったやり方で新たなステージに行く必要があるんですね!目から鱗です。

Yさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
元ネタはこちらです。
「自己肯定感があがって男性とフランクに話せるようになってきたのですが、それ以上距離を縮めようと思っても一歩目が踏み出せません!」

根本先生

この度は、ネタとして採用して頂き、本当に本当にありがとうございました!

根本先生、「実は情熱的な女」の件、違うんです〜!私の言葉が足りなくて、誤解を招いてしまって申し訳ありません。「何いうてるの?」とか、セミナーに満足しなかったとかは全然無くて、
当時は自分でも気付かない価値を見つけて頂けて、ドキドキして嬉しかったのと、お陰様で成長してちゃんと自覚できるようになりましたと伝えたかったんです〜!
でも根本先生の鋭いツッコミは面白かったです。笑 (本当にすみません)

改めて本題のお礼です。
お忙しい中、丁寧にご教示を頂き、本当にありがとうございました。自分のタイプに合ったやり方で新たなステージに行く必要があるんですね!目から鱗です。

経験不足はもちろんですが、私は突撃部隊だけど撃沈率が高くて、自分の行動を抑えてるのかなと思ってましたが、所属部隊を間違えてる可能性もあるんですね!
今まで何故か「待ってても誰も来てくれない」と思っていたし、まさか自分が「美しく咲く作戦」なんて全くの想定外なので、驚きしかありません。ですが「美しく咲く作戦」挑戦したいです!一応相手が来てくれるのも想定されてるので、今までよりシャッターを下さなくて済むといいなと思います。色々不安もありますが、信じて挑戦してみます)
根本先生は、自分でも気付かないような私の価値や、やり方を沢山見い出して下さるので、とても嬉しく、有り難く思います。 続きを読む