『投影を使った心理分析の仕方』

『投影を使った心理分析の仕方』

『投影を使った心理分析の仕方』

「元カレとは３、４か月しか付き合ってないんです。最初から違うなって感じもあったし、あまり好きになれないまま付き合ったんですが、やっぱりうまく行かなくて。ある日、彼の方から別れ話をしてきました。」

そんな風に語るＡさん。

「私も納得して別れたんですよね。でも、なぜかずっとその彼のことが引っかかって。
いきなり怒りが出てきたり、すごく悲しくなったり、あれこれ考えたり。なんでそんなことが起きるんでしょうか？」

そんな好きじゃなかったし、深い付き合いじゃなかったし、でも、なぜか引きずってしまう・・・。

皆さんはこの問いをどう解釈していきますか？

心理学的な見方をすれば「この元カレに誰かほかの人を投影してるんじゃね？」となります。

だから、質問は

「あのさー、その元カレよりも前にけっこう引きずったり、長く付き合ったり、不完全燃焼な恋愛ってない？」

となります。

そうすると「実はその前の彼とは８年付き合ってて結婚直前まで行ったんです」なんて話が出てきて、ああ、それが本命だなあってことが分かります。

「たぶん、そっちがメインだよ。その８年の彼に対する不完全燃焼な感じが今回の彼に出てるんだよ」

と。ところが、「いやあ、そういう恋愛はしてないっす」って人も出てきます。

恋愛におけるラスボスはたいてい「異性の親」ですし、女子の場合はそこに「同性の親＝母」も絡んでくるので、親子話をします。

「お父さんのこと、どう思ってた？お母さんとはどんな関係だった？」

元カレにお父さんかお母さんを投影してるんじゃね？という風に。

＊

Ａさんが当初訴えていた「元カレのことが気になる」というのを真に受けてそこばかりを扱っていると、トカゲのしっぽ斬りになって、何も解決しないことも多いのです。

それを「元カレに誰かを投影してるんじゃね？」という見方をすることで、一気に対象が広がりますよね？

特に大人になって出てきて、しかも、それが人生を揺るがすほどんの問題である、ということは、その対象者一人だけが問題ってことはあまりないんです。

「旦那との問題だと思っていたら、実母がラスボスだった」みたいな話がよく出てくるんですが、そのためです。

もし、今日、クライアントさんと向き合うことがあったら、投影を意識してみると話が広がりやすいかもしれませんね。