皆様から頂いたメッセージ

根本先生の罪悪感がなくなる本を買って、毎日アファメーションや感謝の手紙やイメージワークをしているのですが、少しずつ罪悪感が小さくなってきてる気がします。先生の本に出会えなかったら、今でも罪悪感で苦しんでいたと思います。
素晴らしい本を書いてくださってありがとうございましたm（＿　＿）m
おかげさまで、救われました。
本当に、ありがとうございました。
これからも、お幸せに頑張ってください
。なんの恩返しもできなくてすみません。
先生がますます幸せと繁栄されますように。

（Hさん）

根本さん

いつもありがとうございます。48歳おめでとうございます！先日、「大好きな人にもっと近づけるためにちょいと自分の人生を整理してみない？」で取り上げていただきました。voicyでも数回とりあえげてもらえて。すごく嬉しくて励みになります。それからの変化をご報告したくて。

ブログ取り上げて頂いて直ぐに、そりの合わなくなったカウンセラーの元を離れて根本さんのお弟子さんにお世話になり始めました。魅力と課題をクリアにしてもらえてかなり満足しています。「最高のものを自分に与えることを許すこと」「わたしは親や周りに愛、喜び、癒し、笑い、勇気など沢山の恩恵を与えてきた」ってアドバイスいただいて。目から鱗でした。根本さんのお弟子さんだからっていう安心感もあって。

今は、大好きな気持ちをひたすら大事に大事にしていくことを自分に許して、大好きな人の最愛の人になっているテイでアファメーションや妄想をしています。自分で自分を責めたり制限かけたり卑下する島からお引越できました！！育乳サロンにも通い始めて早速バストアップしています！！貧乳コンプレックスも卒業しました！！もっともっとサイズアップ目指して日々マッサージに精をだしています♪そして、ナンパされることも増えてきて笑。ザコっぽいちょい気持ち悪いのが多いですが… 続きを読む

根本センセー、ご無沙汰してます♪
「その状況、ほんとうに問題なんですか？」 ネタ自立系情熱武闘派女子です♪

センセー、ご報告がてらネタ提供ですw
いま、ヘラクレスオオカブト岩猫Mixの彼と恋愛中です！
まず、彼の内面的スペック紹介を
母親いない、思春期に壮絶ないじめに遭う(暴力、金銭要求、同級生のアレを無理矢理舐めさせられたetc)、過去の恋愛では裏切られ…
異常なほどの自分責め(俺が悪いの一点張りの暴言の嵐)
と、まぁ…自立系情熱武闘派女子大好物スペックですw
私の内面的スペックは…
身体障害者の兄がいて、母親から虐待、父親から性的虐待、中学の時のいじめetc…

お互い助けたい症候群、愛情を受け取れない、競争の喧嘩、根本ブログに山ほどあるネタオンパレードの日々でした(ほんま好きやねぇw)
それが、ここ数カ月激化しまして、険しい山を登り、いまこの壮大な景色がキラキラーって感じで眩しい光を目を細め味わっています(番茶すする)

何が起きたかというと
「自立系武闘派女子とうっかり付き合ってしまった男子がその命を守るために習得すべきスキルとは。」
コレですw
私、チョロかったみたいですーw 続きを読む

根本先生！

「つい爆弾を投下してしまい彼から「距離をおきたい」「関係をリセットしたい」と言われてしまう情熱系なみなさまへ。」  
でお世話になりましたYです。
途中経過とお礼を伝えにきました。

一度関係をリセットしたいと言われて数週間後、彼から連絡が来ました。

私が爆弾を投下するまでに思った事を少しずつ伝える様になりました。また、爆弾投下後に怒る彼を見て、彼も日々我慢している物を私に吐き出しているのかな？と思うようになりました。

彼が怒り狂った日、一度、拒絶をされたのですが、ギュッとしてみると、彼の怒りが収まりました。

その時初めて知りました。
彼は本当は嫉妬深いこと！（笑）

でも怒りの吐口は嫌だったので
悲しそうな顔をして彼の罪悪感を刺激しました。

爆弾はもう投下しすぎて効かないので私は分かってて彼の罪悪感を刺激する悪女なんです（笑） 続きを読む

根本先生
先日、子育てとストレスマネジメントについてリクエストさせて頂いた者です。
ブログにてお返事頂き、誠にありがとうございました。見た瞬間は嬉しすぎてそれだけで半分悩みが解決したような思いになりました。
「〇〇しないように▲▲する」ということは、〇〇してしまうことになってしまいやすい、ということでしたが、以前のブログでもそういったことを仰っておられましたね。
先生のご回答を読んでいて、爆発すること以外にも「〇〇しないために…」としていることが、沢山あるなあと気づきました。
いざ自分のこととなると、なかなか落とし込めていないものですね＞．＜
なので、「〇〇するためには？」に変換して自分がどうしたいのか改めて考え直す良い機会にもなりました。
爆発以外にも、自分のエンパス的な部分も、誰にも分かってもらえないと涙したり悩むことがあったのですがなんだか少しラクになりました。
根本先生ブログ愛読者なので、勿論自分軸をモットーにしていたつもりですが「いい母親」「いい妻」を目指して、知らず知らず他人軸になっていたのかもしれません。

先生に、勇気を出してご相談して本当によかったです！
ありがとうございました。

コロナも流行っていますしまだまだ暑い日が続きますので、体調に気をつけてお過ごし下さい。
これからも陰ながら応援しております。

失礼します。

（Yさん）

『鬼軍曹に罵詈雑言を浴びせかけられると精神の解放を感じるのですが、私は変態なだけでしょうか？』でお応え頂いた者です！

まさかご回答いただけるとは！
本当にありがとうございます。

暖かくも、さっくり急所…いや患部を切れ味抜群のメスで施術して頂いた気分です。

とくに「本質的に見ればMさんは「のんびりや」かつ「なまけもの」なのかもしれませぬ。」の下りには本日の猛暑も手伝って滝汗が（笑）
ほんとそうなんです。。
知ってました実は。でも悪あがきして認めたくなくて。。

そしてもしかして父もそうなのかな…とふと思いました。
父はお坊さんのように禁欲的で俗っぽさがまるでない人です。
私はとても好きなのですが、どこか無理してる孤独感というか辛さも感じており、でもそれは本質というよりそう生きざる得なかった事情からかもというのも知ってました。
家族の事情が違ったら父はもっとのんびりゆるんだ生き方を出来たのではないか。
もっと言ったら父の父（祖父）も。 続きを読む

根本先生、お返事有難うございました！！！
今まで先生にメールを打っては、きっと根本先生はこう言うだろうと想像し自己解決してメールを消すの繰り返しでした。

先日のメールもきっと自己肯定感と言われるだろう！と思いつつ送ってみたところ私の想像以上のお返事にとても感謝してます。

そして何より文面だけでも私の事
わかってくれてるー！！涙　と嬉しかったです。

先生の仰る通り、元カレロックマンの影響だけでなく幼少期から人の顔色を伺い他人軸で生きてきた影響もふんだんにあります。

あれから彼に寂しかったことを伝えると
めちゃくちゃ笑われて嬉しいと言われました。
私からそんな言葉が出ると思わなかったみたいです。

彼は悪気もないので、罪悪感を刺激することもなく
ただただ笑い話で済みました。そしてこれからも本音を言ってほしいとも言ってくれました。初めての経験です。

今まで想像の中の男心は元カレでした。彼を見てるようで彼ではないことにも気づかされました。

先生のワークに取り組み、理想の自分に囚われず
私らしく生きれる世界がくるのが楽しみです。

お忙しい中、お返事ありがとうございました！
ほんとにほんとに、幸せな気分になりました＾＾

（Sさん）

根本さん、初めまして。
先日……半月くらい前に根本さんのブログにたどり着き、それから夢中で読み漁り続けている、根本さんのブログ読者ドンピシャの戦闘民族女子です。

今回は、ブログコンテンツへの感謝をお伝えしたく、そしてあわよくばオススメのオンラインセミナーを教えてもらえればと思いメッセージをお送りしました。

根本さんのブログへは、今お付き合いを続けている恋人の過去の浮気の記憶に苦しんでインターネットを彷徨いたどり着きました。
最初に読んだ記事で根本さんの軽快な口調が面白く引き込まれたのと、他の記事を読んでいくうちに自己愛や自己肯定が足りなくて子供の頃は親にとってのいい子でいようと自分を抑え込んできた「自立系」「受け取り下手」の自分がまさに根本さん顧客層ドンピシャだなと思い、今ではすっかり毎日過去ブログを読み漁る日々です笑

根本さんが自分に似た境遇の方へのリクエスト回答でやさしい言葉をかけられているのを見ていると、自分も肯定されているような、受け入れていいんだって気持ちになれてそれだけでもかなり心がほぐれます。

そして、とにかく自分がいい意味で楽になるために手放したい！と、根本さんのブログに出てくるお恨み帳はじめ、心に引っかかったワークをあれもこれもと試しています。 続きを読む