年に数回だけ開催している１DAYリトリートセミナー。
今回は大阪にて、こんなテーマを掲げます。
ちゃんとしなきゃ。
迷惑をかけちゃいけない。
期待には応えなきゃ。
強くいなきゃ、しっかりしなきゃ──。
そうやって、いつの間にか、
「本当の自分」に蓋をしていませんか？
周りからは「しっかりしてるね」「頼りになるね」と言われる。
仕事もできるし、人間関係もそつなくこなしている。
端から見れば、何の問題もなさそうに映る人生。
でも、
ふとした瞬間に、こんな声が聞こえてくることはありませんか？
「これって本当に私が望んでいたこと？」
「私はいったい、何のために頑張っているんだろう？」
「もう、誰かのための”私”を演じるのに疲れた。」
８月よりスタートするお弟子さん制度１２期（エントリーの受付は6/21（日）12:00～）の説明会をYoutubeライブでお届けします。
・お弟子さん制度についての概要についてご説明。１１期からカリキュラムが新しくなりました。
続きを読む満席になりましたのでキャンセル待ちを受付中です！
自分をもっと深く掘り下げたい。
自己探求が好き。
自分との対話を深めたい。
自分をもっとよく知りたい。
そんな思いをお持ちのみなさまのためのワークショップであり、グループセッションです。
自己肯定感や自分軸、ライフワークはもちろん、パートナーシップのカウンセリングやセミナーを重ねるうちに「自分を知る」ということが最も大切なのでは？と思うようになりました。
私のブログにも「自分を知ることが大事なんだ！」というメッセージを数多く込めさせていただいていると思います。
「私は私」という自分軸を確立するためにも、その自分を丸ごと受け入れること（自己肯定感）も、そこを出発点にしてヴィジョン、ライフワークを目指すためにも、自分というものを知ることはすべての土台になるものです。
その「自分を知る」を様々な切り口から行うのがこの自己探求ラボ in 千里山です。
６月からスタートする新シーズンの探求者を、あらためて募集いたします。
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自己探求って、聞くと「一人で黙々とやるもの」みたいなイメージがありますよね。
日記を書いたり。瞑想したり。自分の内側を見つめたり。
もちろん、それも大切なんです。
でも、私が長年のカウンセラー経験の中で気づいたことがあるんです。
一人でやる自己探求には、限界があるんです。
一人でやるとどうしても「自分の手に届く範囲しかできない」ということに。
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「参加してよかった」
その言葉を聞くたびに、あ、またこのラボをやってよかったな、と思います。
ありがたいことに、先日終了した「自己探求ラボ in 千里山」の参加者の方から、たくさんのご感想をいただきました。
今日は、そのご感想を少し紹介しながら、このラボで何が起きているのかをお伝えしたいと思います。
「私は私以外の何者でもない、と諦められた」
ある参加者の方（匿名さん）はこんなふうに書いてくださいました。
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4月のとある土曜日。東京・虎ノ門にある本格的なバーにて「恋愛」をテーマにしたYoutubeの収録をしました。
長年、バーホッパーとして数々のバーにお客さんとして来店していますが、バーカウンターの内側に入ったのは初めて。
お弟子さん１１期がいよいよ佳境に入り、終わりが見えてきたのですが、少人数のグループセッション形式ですので師匠の負担も少ないので、このまま１２期も始めちゃえ！と勢いづいております。笑
それでスケジュール帳とにらめっこしながら１２期の日程を考えてみました。
プレ）2026/8/9（日）13:00-17:00（千里山）
①9/5,6（千里山）
②10/3,4（千里山）
③11/7,8（神楽坂）
④12/12,13（千里山）
⑤1/9,10（千里山）
⑥2/6,7（神楽坂）
時間は11:00-18:00
（ ）内は私がいる場所でして、現地に来ていただいてもいいですし、オンラインで参加してもらってもいいというハイブリッド形式で行います。
興味をお持ちの方も多いと伺います。
お弟子に興味がある方は早目にスケジュールを抑えていただけますと幸いです。
続報はまた後日！
現在、カリキュラムも密かに手を入れております！
はじめての自己探求ラボは希望者多数により、土曜日コース、日曜日コースと開催しました。
それがこの5/9,10にて無事終了！
始めての懇親会を開催しました。
ちなみに６回修了後は「自己探求ラボ＋（プラス）」というオンラインサロンにご招待します。
より日常で自己探求を続けられるようにしていくサロンです。（月額は2,200円と激安！）
その一方で、また新たなメンバーを募集して、自己探求ラボ in 千里山を開催します。
カリキュラムも一部変更し、より自己探求できるようにデザインし直しました。
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昨年１２月からスタートした「自己探求ラボ in 千里山」もこの５月で大団円を迎えます。
正直、終わっちゃうのが寂しいので、これからも引き続き自己探求ができるよう、参加メンバーを対象にした「自己探求ラボ＋」というオンラインサロンを企画中です。
月に１つのテーマで、自分を深掘りしまくり、自分を知り、これからの人生に活かしていく連続コースです。（単発受講も可）
主催する私自身も学びがめちゃくちゃ多くて、より深く自分を知ることができています。
また、関西だけでなく、九州からはるばる参加してくれるツワモノもいらっしゃいます。
ワークショップ形式の連続講座ですから、いろいろなところに仲間ができるわくわくさも魅力の一つです。
この「自己探求ラボ in 千里山」、改めて内容を精査し、また６月から新しい探求者と共に一緒に自分を深めていきます。
GW明けくらいの５月中旬から募集を開始したいと思っていますので、より自分を深く知りたい方は心の準備をお願いします。
なお、東京での開催も熱望されていますので、何とか実現できないか、こちらも検討中です！
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