皆様から頂いたメッセージ

「オンライン：11/1（金）20:00-21:30 特別心理学講座「大人になりきれない大人のための心理学講座」」

久しぶりに根本先生のオンラインセミナーに参加しました。個人的にとても辛いことがあって、自分を見直しているタイミングでした。
自分のことは自分が一番わからないですが、先生のセミナーは誰にでも当てはまるような具体例をあげてくださるので、いつも何かしらのヒントをいただけます。
セミナーではお金について質問しましたが、桐山先生のカウンセリングでも以前別件を相談した際に、ご指摘いただいた理想主義というワードが出てきて、びっくりしました。繋がってました。

先生が紹介してくださった本は既に手元にあったので、もう一度読み直そうと思います。
ありがとうございました。
（Ｒさん）

【10月17日のメールマガジンの感想】

先日のリトリートセミナーでは、大変お世話になりました。
まだふわふわした感じです。
いつもの椅子に座って仕事をしていても、たった数日前の自分とは何か違う感じで、極端に言えば、少し生まれ変わった感じです。
あと数日過ぎたら、いつもの私に戻ってしまうのでしょうか。

さて、そのリトリートセミナーで、フォーカスパーソンの方を前に母親にメッセージを伝えるセッションがありました。
私は、母との関係は良好で、自立してからも長く、いつも普通に話していたので、あっさりメッセージを言えると思っていました。ところが、いざ伝えようとすると、何故かみるみる涙腺が緩み、上手くメッセージが言えませんでした。
その理由がずっと分からず困惑していましたが、10月17日のメールマガジンを読んで、私はずっと前から、母親と一緒に過ごせない強烈な寂しさがあったのだと気付きました。

自分が気づかない深いところで、そんな感情が小川のように流れてたんですね。
母とは、もう子供の頃と同じように過ごす事は出来ませんが、これからは、この寂しさを自覚しながら生きていきたいと思います。

一生気付かなかったかもしれない気持ちを教えて下さり、ありがとうございました。
（Ｈさん）

根本裕幸先生、いつもお世話になっています。
今度結婚が決まりお礼とご報告させていただきます。
初めて根本先生のところに来た時クライアントさん達が悩みがあれど生き生きしてること、根本先生が嘘偽りなく伝えてくれるなと思って通ってみました。
私は家庭環境も例に漏れず、特殊な出来事や、体の病気があったので「君は病院でずっと過ごしててもおかなしくないのに生活してるだけですごい」と何回か言われるぐらいだったので、感謝出来る治療家に恵まれて、段々普通の女性らしくなっても、
なかなか幸せと自分が深いところで結びつきませんでしたが、
根本先生のところを利用してて、ちょっとずつ人間関係も豊かになったし、社会生活も保てるようになったりしました。
覚えてるのがリトリートセミナーでフォーカスパーソンに当たって、私は現実が夢みたいで自分がそこにいると感じなかったんですが、根本先生が本当に自分を見てるのかな？と感じたことがあって、そこから人が私に向けてくれる視線とか気持ちとか感じることが増えた気がします。
相手は私にあった全てのことを知っていて、「過酷だったのに、頑張って今まで生きてきてくれたところ」が好きなところの一つと言ってくれるような人です。
人生で大きな夢を一つ叶えられたし、また新しい夢を持てるんだなと嬉しいです。
今辛い悩みを抱えてる人や、本当に叶えたいことがある人は諦めず根本先生やカウンセラーを利用して自分の心と向き合ってみていいんじゃないかなと本当に思います。
長くなりましたが大変ありがとうございました、また新しい段階でのご相談などあればどうぞよろしくお願い致します。
（Ｈさん）

根本先生、こんにちは！
一年ほど前にこちらの記事
「前門の虎、後門の狼」な状況は思考では解決できない！～自分の気持ちに素直になる。自分らしさにこだわる。～
でネタ採用してもらったＫです。

まさか採用してもらえると思っていなかったので驚き＆とても嬉しかったです！
そして私の心の中そのものを文章化したような驚くほど的確な分析と、ワークまでありがとうございました！
遅くなってしまいましたが、あれからとっても嬉しい方向に変化したのでご報告です。

嬉しくて何度も記事を読み返して、提案していただいたワークも毎日やりながら、「今が転換期」という根本先生の言葉に後押しされて、先生のお弟子さんのYoshimi.Tさんのコミュニティにも参加したところ、
昨年の10月に妊娠していることがわかり、つわりがひどくて仕事に行けなくなり、辛くて仕方がなかった職場をそのままスムーズに退職することができました！
今年の6月に元気な女の子を出産して今は育児に奮闘中です。
心配していたお金の面も、妊娠がわかる少し前に夫が仕事で独立して私が働かなくても生活していけるくらいに収入が上がり、今も安心して生活できています。
今は夫の仕事を手伝いながら、いつかカフェ開業をするという自分の夢もできました。 続きを読む

「私は女性ではなく男性に嫉妬し、劣等感を覚え、競争してしまいます」
で取り上げていただいてありがとうございます

＊
男の子だっていじめにあって対人恐怖になることはあるし、親から「調子に乗んな」と言われて否定された経験がある方も多いものですから。

ちなみに彼はいじめに遭ったこともなければ、親から否定されたこともないのでしょうか？
＊

確かに。彼の子供時代は分かりませんが、例に出したイーロン・マスクは子供の頃に酷いイジメにあっていたらしいです。
冷静に考えてみると、男性だっていじめられることもあるし、それでも成功者になっているんだから、もし私が男性だったら〜とか、いじめられたから〜というのは、言い訳だし、逃げですね。

＊
男性に対して劣等感や競争心、嫉妬心を抱いてしまうのはいつからだったのか？についても振り返ってみましょう。
＊

私が小学生の頃に父が「女性は男性より論理的な考え方ができない」と言ったことがあって、それに強く反発しましたね。
「男性と女性で比べたら分からないけど、少なくとも何の根拠もないのにそんなことを言う父よりは、私の方が論理的だ」と。

「『女は損だ』という思いを抱き、男に対して強い競争心を抱くようになり、誰もが認める自武女になった。」

これ、一言一句そのままです笑

「兄ばかりを厚遇する両親にずっと不満を抱いていた。
何でも兄のことが優先され、自分は『女の子だから』という理由で後回しにされてきた。
そこで自武女魂に火が付き、兄に負けてたまるか！と猛烈に頑張って、兄よりも優秀な成績を残してきた。」

これも、兄を弟に書き換えればそのままです笑

「究極のところ「自分が幸せになれないのは男じゃないから」なんて思いを隠し持つようになることもあります。」

これも図星です。

＊
「そう、自武女の皆様に女性性の解放を進める理由、それはあなたを最強にするためです！！」

こういうコピーを使ったらみなさん燃えると思うんですけどどうですかね？
＊

燃えます！やる気が出ます笑
子供の頃から少女漫画より少年漫画が好き。おしゃべりは苦手。メイクもファッションも苦手。という感じでしたが、最近徐々に楽しさがわかるようになりつつあります。
歳とともに、色んな意味で自分の抑圧ができなくなってきていて、女性性も出してみてもいいかも、と思っていたところでした。

タイムリーで的確なアドバイス、ありがとうございました。
（Ａさん）

根本先生、ブログネタを採用してくださって有り難うございました。

じんわりと、心があたたかくなりました。
こころがあたたかい人間になるには、冷たさも知らなきゃなれない。と言われて、
「冷たさは感じたくない」と思いましたが
やっぱり冷たさも知らないとあたたかくはなれないんだと、少しだけ腑に落ちてきた今日このごろです。

2023年の5月に採用してもらったので、だいぶ時が経ってしまいました。

あのとき、本当に辛くて苦しくて、聞いて欲しいって一心で書いて送りました。(書いたら心が落ち着きました)

根本先生の回答を読み、
短い文章から、多くを読み取って回答するって、凄すぎます。

YouTubeライブでも、質問に答えてもらって、
本当に着眼点がすごすぎて、根本先生がすごすぎて
いつか（来年?）カウンセリングを受けたいです。

根本先生が紹介していた、桐山慶子さんの3ヶ月講座に参加することにしました。

根本先生のお弟子の1期～3期の方々には
本当にお世話になりました。
モニターカウンセリングを受けて、
浴びるほど承認の言葉をかけてもらいました。

私の人生のなかで、お弟子1期～3期のモニターを受けられたことは
人生のターニングポイントになりました。

というのも、ずっと14歳のときから死にたくて、希死念慮がずっとありました。

希死念慮なくなったのは1期～3期のお弟子さんたちのおかげです。 続きを読む

先日ネタとして採用していただいたアラフォーの妊婦です！
採用していただき、本当に本当に、ありがとうございます…！！

ちなみに、ご質問があったのでお応えすると、今回の引っ越しは経済的な面で夫と熟慮した結果決めました。
あれから無事に引っ越しも終わり、先生に教えていただいたワークを2〜3回ほど実践したところです。

かなり昔から取り組んでいた分野だったからか、母に対する感情は思いの外あまり出てこず、あれ？という感じで自分でも意外でした。
ですが、先生が教えてくださった「」内の言葉を口に出したり心の中で呟いたりするうちに、かつて自分が母に抱いていた愛情を思い出し、涙が急に溢れてきました。
また、「母が母であったおかげで得られたもの」については、なかなか具体的に列挙するのは難しいですが、客観的に漠然と自分の過去を否定してしまっていたことに改めて気づきました。確かに失敗もたくさんしたかもしれないけど、自分の中のとんでもなくデカかった苦しみや葛藤に比べたら、何か事件を起こすでもなく精神疾患になりそうになりながらも長く患うこともなく、むしろこのくらいで済んでいることがすごいことだと気づくことができました。
また、母自身も幼い頃に父親を亡くしており、早いうちから長女として自立し、弟達の母親の代わりとなって長い間面倒をみ続けてきていることを改めて思い出しました。
母も決して愛情に恵まれた環境で育っているとは言えないため、このワークに取り組んでいる間は、母も母なりに本当によく頑張って来てくれたと思えるようになりました。（日常に戻るとつい忘れちゃいますが） 続きを読む

男性不妊が分かった夫から離婚を切り出され、心を閉ざされてしまっているのですが妻は何をしたらいいのでしょうか？　2/26

でご回答いたただいたものです。
まさか先生からご回答をいただけるとは思わず、すごく嬉しかったです！ありがとうございます。たくさん読ませていただきました。
お礼が遅くなってしまってすみません。

結局別居はなくなり、いろいろぶつけ合って夫婦仲も前より良くなったと思います。不妊治療も始めることになりました。

私も自分の中に変化があって、
今まで取り憑かれていたように埋め尽くしていたスケジュールが、今はお家でのんびりしたり、早く帰ってご飯作ることがはっぴーで、お家優先人間になったりしました。（今まで全力出してた仕事や友達との遊びへやる気が出なすぎてどうしようと思いつつ、、）

治療は先が見えないこともあり、また違う壁が出てくるのかー、、、というのはありますが、
今は寂しい、悲しい、怖い　等を、怒りじゃない形でそのままちゃんと表現出来るようになってきたので、向き合っていけそうです！

長くなっちゃいましたが、お礼とご報告でした。貴重なアドバイスをいただいてありがとうございました。これからもブログ読みます！笑
（Ｈさん）

根本先生
ネタを(娘を産んだら母が子ども返り？～母になっても習慣化した「母の母役」はなくならない～)取り扱っていただきありがとうございました！

けっこう両親に向き合ってきたのに、まだまだやることがあるんだ〜とガッカリしました（笑）
結局両親の離婚話はなくなり、その後も変わらず何かと来る母からのLINEですが、ウザくて返信しなくなりました。そしたらソワソワするのは私のほう（私冷たいかなぁと思ってしまう）…根本先生の指摘にギクリです。
また出産してからもうすぐ1年なのですが、母にサポートを得るあまり夫を蔑ろにしていたことにも気付きました。だんだん夫の役割を母にさせてしまっていたような…
ひいいい！ゆ、癒着？！ラスボスおかんめちゃくちゃ恐ろしい、、、この歴史的猛暑のなか背筋が凍るブログをありがとうございました。
気付いたことで少し心が軽くなりました。すると夫にイライラすることがなくなりました。不思議！ 続きを読む