(ご報告)えっ?愛されすぎてるじゃん!!と腑に落ちる経験をしました。

Yさんからご報告をいただきました!ありがとうございます!!
セミナー動画のご購入はこちらからどうぞ。
「セミナー動画:心理学講座「ファザコンの心理学~父から愛された娘は幸せになれるのか!?~」」

こんにちは。いつも拝見しています。
先日のファザコンの心理学に参加しました。
というのは、父親が嫌いで嫌いで仕方なかったからです。男尊女卑で、学歴史上主義で。

母はいつも父から一方的に怒鳴られるのが普通。何かにつけて怒りっぽく、気分で起こり出すため、何をするといけないのかがわからず、ただひたすら父の機嫌をうかがい、起こり出さないかビクビク過ごす幼少期でした。
心理学を知ってから大分癒してきましたけど。
せっかくお金を払って講座を受けたんだし、と、講座に出てきた、父からしてもらったことを書き出すことにしました。
するとですね、意外にもすらすら、さらさら出てくるんですよ。あっという間に30はかけました。えっ?愛されすぎてるじゃん!!と腑に落ちる経験をしました。

その数日後、奇跡が起きました。 続きを読む

(本のご感想)新著を読んで、自分の中の愛、親の愛、元彼の愛に気づき、号泣してしまいました。

Nさんから本のご感想をいただきました!ありがとうございます!!
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「ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼って甘えて幸せになる50のトレーニング: 「頑張らないこと」を頑張りたいあなたへ(小学館)」

根本先生、はじめまして。
34歳未婚、2回り年上の彼との別れを1年引きずってる者です。
最近変わりたくてブログに入り浸ってます。
新著を読み終わって泣き腫らした目でこれを書いています。

私は卯月さんと紅緒さんの要素があります。
ヒステリックな母と、優しいけど支配的な父、6つ上に弱虫な兄がいます。
両親とも過干渉で学生時代に反抗期がありませんでした。

父と同じ大企業に入り6年働き、挫折して鬱を経験した後、遅い反抗期が始まり退職。
去年1年間は海外ノマド生活をしていました。
しかし数ヶ月前に自己免疫疾患を発病して帰国し、今は自堕落な闘病生活を送ってます。

反抗期が始まってからずっと恨みと憤怒の中にいたのに、
新著を読んで、自分の中の愛、親の愛、元彼の愛に気づき、号泣してしまいました。

気になるのは、温泉ワークをする時どうしても自分の胸がギョロ目の怖い妖怪に化けてしまうことです。
夜職経験があるせいなのか?
妖気をお湯に流してます。
遠方からリトリートセミナーに行こうか迷ってます。

素敵な著書をありがとうございました。
(Nさん)

(GSご感想)「親密感への怖れと向き合って克服するグループセッション」のご感想をご紹介!!

3月23日開催の「親密感への怖れと向き合って克服するグループセッション」のご感想をいただきました。ありがとうございます!!

「【キャンセル待ち】東京:3/23(日)12:00-17:00 親密感への怖れと向き合って克服するグループセッション」
先日はありがとうございました。
私の勝手な事前予想よりも静かで穏やかに進み、終了後はどっと良い疲れが出ました。翌日にはブログでも解説いただき嬉しくて飛び上がりました!(「自分らしさ」と「ルール(正しさ)」、あなたはどちらを選ぶ?)

魂が震えるためには、「ルール(正しさ)」からはみ出た部分の「自分らしさ」を大切にせよ!とのこと。
この大切さをようやく理解し、毎日自分に「いま何考えてるの〜?どんなきもち〜?」とたずねる日々が始まりました笑。自分の頭の中で登場する自分が2人になった感じ。

当日は根本先生のオーラをひしひしと感じながら、手元ノートのメモは一杯に。
いただいた宿題の中に「苦手な女はどんな女か」「憧れる女はどんな女か」というのがありました。

これを考えたら恐ろしい結果に、、。私はもともと、苦手な女は私と合わないから、つまり相手の性質のせいと思っていたのです。ところが考えた結果、苦手な女と憧れる女は、「気立が良い」など、サマリーすればほとんど同じ列挙項目に。あれれ?違うのは、私に優しいor優しくない、話しかけてくれるorくれない、などでした。

え、要するに、私すねていたのかも、、?自分から話しかけもしないくせに、相手から来てくれたら好き、来なかったら苦手、と。 続きを読む

(WSご感想)「予祝ワークショップ&予祝パーティ」のご感想をご紹介!!

3月20日開催の「予祝ワークショップ&予祝パーティ」のご感想をいただきました。ありがとうございます!!

「【キャンセル待ち】東京:3/20(木祝)14:00-19:00 予祝ワークショップ&予祝パーティを開催する件。」

後記はこちらです。
「予祝ワークショップ&パーティを銀座でにぎにぎしく開催いたしました!(レポとご感想)」

予祝ワークショップ、予祝パーティー素敵な会をありがとうございました

根本さんのブログで「予祝」という概念を初めて知り、いい言葉だなと思っていました頃、ワークショップ開催とのことで思い切って申し込みました

会場の空気感がキラキラしていて、キラキラな方たちに囲まれ、人見知り、場所見知り、という厄介な性質を持った私は少し気後れしていたのですが、インタビューが始まると、スルスルっと思いを話している自分に驚きました。

愛野ひとさん(あいさん)からのインタビューを受けながら、「あ、私こんなふうに人の役に立ちたいんだな」と新たな気づきがありました。

先ずは自分自身の魅せ方を学び、その先に人の魅力を引き出すお手伝いもできるようになれるといいな、というのが私のビジョンです。グループの方からの励ましのお声もあり、この度、その
魅せ方講習会へ申し込みました!
未来の自分への推し活気分で、新しい分野に触れてみようと思います
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(本のご感想)芽依さんと卯月さんが私自身と重なり気が付けば夢中で読み進めていました。

Cさんから本のご感想をいただきました!ありがとうございます!!
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「ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼って甘えて幸せになる50のトレーニング: 「頑張らないこと」を頑張りたいあなたへ(小学館)」

根本先生

こんにちは。
根本先生の新刊が当選し読ませていただきました!新年早々嬉しいお知らせでした。
新刊を受け取ってから時間が経過してしまい感想が遅くなり申し訳ございません。

芽依さんと卯月さんが私自身と重なり気が付けば夢中で読み進めていました。
根本先生のブログで新刊の感想を書いた方々も同じように仰っていましたが、私のことではないか?!と思ってしまいました。

私の会社や家の近所にマスターがいる喫茶店があれば良いのに!と何回も思いました。今から自分の居場所となるカフェや居酒屋等を探そうと思います! 続きを読む

(本のご感想)働く女性のセルフケア、メンタルケアとして知ってほしい本ですね。

Mさんから本のご感想をいただきました!ありがとうございます!!
ご購入はこちらからどうぞ!
「ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼って甘えて幸せになる50のトレーニング: 「頑張らないこと」を頑張りたいあなたへ(小学館)」

本の感想 ひとりで生きちゃう武闘派女子が〜

彼と別れた後の未来に幸せな景色が見えるなら別れてあげたらいいと思うけど〜

で取り上げていただいたMです。
前回のメールでは母の介護があり〜など、後から読み返すとずいぶんシリアスに見えてしまいましたね笑 失礼しました。

これ、続編とか出ませんかね?ってくらい楽しくもあり一気に読んでしまいました。マスター根本さんでしたね。

ネタ提供で取り上げていただき、すぐにあの本を購入しました。

どの登場人物にも、すべて自分の当てはまる部分があって
マスターの優しさが、非常に心に沁みて号泣でした・・・。

昨今の女性活躍推進の背景に、このような気持ち女性がたくさんいると思います。武闘派女子もそうですが、働く全女性が読んでも楽しめる内容だと思い、刺さるターゲットがかなり広そうな本でした!たくさん売れてくれたら嬉しいです。
働く女性のセルフケア、メンタルケアとして知ってほしい本ですね。
人材業界でいろんなキャリア面談をしている私にとっては、とても勉強になりました。

続編として、自立を手放した3人の女性のその後、「夫もいるが彼氏もいる問題」などの続編ストーリー、出すのどうでしょう。出版社からNGくらいますかね!笑

私もサレンダー、自立を手放すことちょっと始めてみます。

また本を楽しみにしてます。
(Mさん)

(ご感想)でも、私のおかげで頑張れてるんだと思ってこれからは受け取りまくろうと思います!

Aさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
元ネタはこちらです。
「付き合った彼氏がみんなどんどんやる気を出して仕事を頑張り始めるのは私が癒しの存在じゃないってことでしょうか?~パートナーの問題は自分の中にある何かが引き起こしてる!?~」

根本先生、先日は『彼氏が皆頑張り始める』ネタを採用していただきありがとうございました!

ずっと彼らは仕事やる気がないタイプの人なのに、無理して頑張ってるんだと思っていましたが、「頑張るのが大好き男子」だったんですね。
弱音に対して私が共感したり褒めたりしてもほぼ無反応だったので、天使だと思われていたなんてびっくりです。笑

ゆるゆるな自分も今は長所だと思えるようになりましたが、かつては頑張っては身体を壊し頑張れない事に絶望していた時期もありました。
先生から褒めていただき、彼の癒しになっているとわかり嬉しかったです。

自分すげー!とも思えるようになりました笑

それから、勝手に頑張るようになった彼らとその後上手くいかなくなるのは、私が彼らの頑張りを受け取れてなかったからだと気づく事もできました。
仕事を頑張って稼いだお金を私に使ってくれたり、疲れているのに私が望めばデートする時間を作ってくれることに罪悪感を感じていました。
彼が頑張った結果で私は何もしてないのに…という思いがありました。

でも、私のおかげで頑張れてるんだと思ってこれからは受け取りまくろうと思います!

色々な気づきをいただき、ありがとうございました。
(Aさん)

(本のご感想)私は卯月さんが刺さりすぎて、最初の数ページでもう涙腺崩壊でした…。

Rさんから本のご感想をいただきました!ありがとうございます!!
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「ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼って甘えて幸せになる50のトレーニング: 「頑張らないこと」を頑張りたいあなたへ(小学館)」

根本先生、いつもブログを読ませて頂いています。「頼って甘えて幸せになる50のトレーニング」を読み、刺さりまくったので、読み終えた勢いそのままに感想を送らせて頂きます。

私は卯月さんが刺さりすぎて、最初の数ページでもう涙腺崩壊でした…。自分の生い立ちや心の動きがまんま表現されていて、「自分の気持ちに何%くらい素直に生きられているか」の数字も、卯月さんの回答とドンピシャでした(ビックリ笑)。

実は単なる後方待機部隊でもなく、ちょくちょく武闘して道場破りもしているので(笑)、紅緒さんや芽依さんの話でも刺さるところがあり…、自分にグラデーションがあることにも気付かされました。獲得し得た男性性も大切にしつつ、眠りがちな女性性もバランス良く目覚めてくれるといいなと思います。

自分の先天的・後天的なキャラクターを理解すること、そしてそれを否定しないで、「現状全てOK!」と全部抱きしめられるような意識でいきたいと思えました。

とても素敵で、勇気をもらえる書籍でした、ありがとうございました。
(Rさん)

(本のご感想)自己肯定感が上がってくるとこのようにタイプが移り変わっていったりもするのでしょうか?とても面白く興味深かったです。

Rさんから本のご感想をいただきました!ありがとうございます!!
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「ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼って甘えて幸せになる50のトレーニング: 「頑張らないこと」を頑張りたいあなたへ(小学館)」

ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼って甘えて幸せになる50のトレーニング

拝読いたしました。
私は広報待機部隊だと自負があったので卯月さんに共感するんだろうなと読み始めたら、まさかの井長芽衣さんに大共感でした。
不義理非人情を意識することの大切さ、自分は何と戦っているのか?を明らかにするところが、とても胸に沁みました。

私が戦っているものは「自分自身」または「優しくない社会」でした。
こういうこともあるのでしょうか?笑

私は普段から「もっと弱音吐いていいのよ」と言われることが多く、頑張り屋さんだから自分が頑張っていることすら気付いていない人を客観的に見る(?)ことにより、側からどう見えているのかを感じられました。

少し前の私は卯月さんのようなことが自分の課題でしたが、今は井長芽依さんの課題がとても刺さりました。
自己肯定感が上がってくるとこのようにタイプが移り変わっていったりもするのでしょうか?とても面白く興味深かったです。

他の書籍も楽しませていただいています。
素敵な本を出版していただきありがとうございました(^^)
(Rさん)