皆様から頂いたメッセージ

根本先生。

こんにちは。
いつもブログやオンラインセミナーで大事な気づきをいただいてます。
いつも
ありがとうございます。

今日は福岡の7つのメゾットの感想送ります。
結論から言うと変化がありました。ありがたいです。

私はこの一ヶ月、以前は自分のワークも途中で断念したりしてしまったこともあったので、この一ヶ月はかならず続けようと思い、

とにかくまずこの一月、何があっても自分を責めないようにと決めました。仕事でミスしても、子供におこりすぎても、後悔するようなことごあってもとにかく責めず、よしよしとなんとか自分を励ましました。
（逆にわたし自分のことチョコチョコ責めたんだなーと気づきかされました。）
続きを読む

根本先生
先週の『夫婦問題を解決して幸せな関係を築くための１ＤＡＹセミナー』と『bills 銀座で自己肯定感をあげて素敵な恋愛を成就させる特別レッスン&色彩療法』に2日連続で参加させて頂いたＮです。
2日間でじっくり自分と自分と向き合うことができました。

『bills 銀座で自己肯定感をあげて素敵な恋愛を成就させる特別レッスン&色彩療法』のペアの方はどんな恋をするのが相応しいか？を伝えるレッスンでは「とても素敵で魅力的だから素敵な恋をしてほしい！いや、絶対出来ますよ！もっと自信持ってほしいです！」と言いながら何故か涙がこみ上げてきました。相手のことを想うと自分に返ってくるんですね。自分自身にもそんな恋をしてほしいと素直に受け取ることができてるのかな？と思いました。

また、この2日間で自己肯定感がとてつもなく上がったせいか、この辛かった日々が報われて幸せになれるという気持ちがこみ上げてとても心が満たされる感覚があります。
状況が良くなったわけではないのですが、私が私らしく生きて周りを幸せに出来たらどんなに幸せか？これから私はどんなことするのかな？と思うとすごくワクワクします！

別居の旦那のこと置いておいて好きなことするぞー！って思ってると不思議なことに急に旦那から連絡きました！笑 離婚するかどうかはまだ決まってないよー！と華麗にスルーしてしばらくは自分に集中して高めていきたいです！

2日連続でセミナー参加すると効果倍増するよー！という報告でした！
（Ｎさん）

根本先生

こんばんは。いつもタメになるメルマガ・ブログ、楽しく拝見しております。
以前、名古屋での自己受容ワークショップに参加しましたYと申します。
ワークショップの感想をブログにて取り上げていただき、「自分いじめはやめられる」という先生のお言葉が嬉しくてスクリーンショットで保存し、落ち込んだ時に眺めております（笑）
また、ブログの過去記事も追い、気に入ったりハッとした記事を片っ端から「根本先生」フォルダに保存しているほどです(ちなみにそのフォルダ内はかなりの量になってます)

今日は、先生のお言葉などから気づいた感想を送りたいと思い、メールしました。

先生のワークショップを受けてから約2ヶ月。
一番に感じているのは、自分を責める・いじめる思考や感情が湧き上がってきた時に「…って思ってる自分がいるんだな」と、一歩離れた場所からその感情を見つめる事が少しずつできるようになった、という事です。
例えば、現実で何かあった時に、頭の中に勝手に「ほら。だからあんたは出来損ないなんだよ！」と湧き上がってくるドス黒い感情に対して「…と、そう思っていなきゃいけない”何か”があるんだ。呪いなんだ。それだけ、今までの人生で傷ついてきたんだ」と思う(気づく？)ようになりました。

これは、自分の中では大きな変化なのかなと思います。
続きを読む

根本先生、「口で言っていることと本心がまるで違う男性（旦那）との付き合い方。 」にてネタとして取り上げていただきましてありがとうございました。

あれから再同居し、ちょっとずつですがやり直す方向に向かっているときに取りあげていただいたので、本当にありがたいです。

＞＞「●●やってほしい」と頼んだら「いいよ」と言ってくれるのに、私が喜んだあとに「でも××するなよ」と文句？を言ってくる
＞そんな時には、後半の文句は華麗にスルーして頂いて「●●してくれてありがと！助かったわ！うれしいわ！ちゅっ」とやっておくのがお勧めです。
＞ま、こういう旦那さんは「ご機嫌取り」が大事で（しかも簡単！）、感謝したり、褒めたり、いいところを見つけたり、好きだよって言ったりしてあげるといいです。
＞要するに、それが欲しいわけですから。
＞「俺を認めろよ！俺を尊敬しろよ！俺を大事にしろよ！」ってのが多分本音ですから。

はい、これ本当、そうでした。

再同居して、いろいろ話をしていくなかで
「もっと認めてほしかった」
「もっとかまってほしかったのに子どもばっかりで」
「寂しかった」
と言われました。

根本先生、すごーーーーい！！と話を聞きながら思ったことは言うまでもありません。
続きを読む

お久しぶりです♪根本せんせー♪
根本先生に丁寧に回答してもらったお礼も言わずにすみません。
さて、途中経過報告を聞いてもらいたくてメールしました。
＞「こんな自分は嫌じゃ」と思って自分を変えようとするのは２か月までにしてくださいね。
　それを続けると「こんな自分は嫌じゃ」が思い癖になって、何かと現状否定の法則をしてしまいますので。

「ハッハー」 林家パー子さんばりの声が出ました。
２ヶ月なんか、とっくに通りすぎてるよ…自分を変える努力をしながら「まだ目標到達できてないからダメ、まだまだアレが出来るようにならなきゃダメ」とか現状否定の部分があったなーって思うんです。

で、自己肯定レッスン強化しました。
そもそも私達のような武闘派女って、素直で可愛い女の人を見ると、羨ましいと思いながらも武器を片手に「けっ！」ってなっちゃうと思うんです。
そんな私達に「わたし可愛い」と自己肯定しなさいって先生はいつも言ってますが、キャラにないことをするので結構抵抗感というか、恥ずかしー！ってなっちゃったり、続かなかったりすると思うんです。
続きを読む

根本先生へ

先日 幸せな恋愛、結婚についてと、講演会に参加させていただきました！

恋愛のテーマと、人付き合いのテーマ

ガラッと来ている人の色が違ってびっくりです（笑）
そんな中、笑いをかっさらう根本先生、すごいなぁ～！！と思いながら聴いてました。
実際にあったことを元に話してくださるのでとても理解しやすいです！

あと、本の講演会は初めて行かせていただいたのですが、実際にお話を聞いてみて本を読むと更に理解が深まります。

あー！あの時の事、こうゆう事か！

みたいな。
あとは他人軸だけでなく、お金軸、会社軸などなど。色々な事についてお話してくださってお金についてコンプレックスがある私にとっても為になりました。ありがとうございます^ ^
あの後、私の周りで安全地帯の話になり、これも何かの運命かな？？なんて思ったりしています。
続きを読む

こんにちは。以前、「お父さんを好きになりたい」で掲載して頂いたＥです。

根本さんのブログを参考に今までにないぐらい自分と向き合いまくりました。
野良猫との格闘もさる事ながら、仕事や友達や母の事、考え方や感じ方が豊かになれたように思います。

私自身、絵や写真等の芸術をかじっていることもあり、
幼き頃より純文学や小難しいフランス映画、
洋服もデザイナーズブランドが大好きで
音楽も貪るように聴きまくり、足繁くライブハウスに出入りし、それは誰がどう見ても女帝を極めて生きてました。

うるさいほどにまで「The 私」で、好き放題に生きて
でも大人になり、現実に傷付き、失恋も重ね
いつしか、すっかりさっぱりわすれていました。
自信の欠片すら無くしてしまってました。
私にとって、極めまくっていた知識もスキルもお洒落も諸刃の剣であって
本質的な心を置き去りにしてきました。
こんなにも自分を見失うとは、と、いよいよ追い詰められたんだなと覚悟を決めました。
続きを読む

根本先生

1歩すすんだのかも？？の報告です。

多才で、才能豊かな野良猫の男性。付き合ってません。2ヶ月に１回行く彼のお店のお客なだけです。夢や不安や出来事などお互いいろんなこと話していると、２時間半位とぎれず、話題は付きません。

いい感じはあるし、ここ何回かは帰り際にはぐいっと抱き寄せられ抱きしめながら、だんだんボディタッチが入るようになってきてます。でも、食事などには誘ってくれません。LINEもいい感じと思うとぷつっときれます。

まぁ、それはおいといて

ふいに「(一緒にいる間彼自身に)どういてほしいの？」と尋ねられ、一瞬間をおいて「何も・・・求めてない」と自然に答えが出たら「海みたいだね。大人のいい女になった」と彼が口にしました。今書いていても、本当に嬉しいです。

少し前から外見も中身も大人のいい女になったって褒めてくれました。いつも私が来ることが楽しみだし、笑顔もサイコーって！

サーファーで、自然の海から大きなものを受け取っていると感じている彼から「海みたいだね」って言ってもらえたこと。
続きを読む

根本さま、こんにちは。
２月15日にネタにしていただきました、武闘派宇宙人・Ｙです。
お礼が遅くなりましてすみません。どうもありがとうございました。

タイトルを見てもまさか自分の事とは思わず「そうか！私って人間関係うまくいってなかったのか！！」と初めて思いました。
おそらく、私はあんまり地球で人と馴染まなくても構わないタイプのようです(笑)。

記事を読ませてもらいまして…私が去ってから解放感に溢れていた方々(喧嘩を売ってきた方々ですね)が、私からしたら、そっちが先に正義感をもって正論で迫ってきたんじゃねえかよ！という感じなのです。
ただ、普段を思い返してみたら、確かに周囲よりも一段と感性豊かで面白い方々でした。そこに繋がるとは思ってもおらず、目から鱗が落ちるようでした。気づきをありがとうございます。
そんな私は…どうなのでしょうね。確かに小さい頃から周囲と馴染めず、微妙～に独自の道を歩んできたような気がします。
最近になって、もう自分の道を行くしかないか、と腹をくくり始めたところです。宇宙人は宇宙人でいいかと。
続きを読む