なんとTVCMを作っていただきました。TOKYO MXの番組内で流れるCMでもう流れちゃったみたいですけど。
荻窪にある書店Titleの店主・辻山さんが本の紹介をしてくださってます。なんかめっちゃうれしいです。ありがとうございます！
続きを読む・TOKYO MXにてCMが流れました。こちらからご覧いただけます。
・この本をネタに8/19にNHK文化センター主催の講座を開催します。（6/14）
・早速、重版かかりました！(5/22)
・この本を題材に6/27にワークショップを開催いたします！（5/20）
昨年３月という大変微妙な時期に発売されたにも関わらず皆様の応援のおかげでコツコツ売れ続け、ついに３刷になりました通称「手放し本」。
★「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本」（学研プラス）
無事脱稿しまして、先ほど編集者に原稿を送りつけましたので、あとは知らんぷりをして過ごそうと思います。笑
今回の本は「自分に厳しすぎる人」がどう自分を緩め、自分を甘やかせられるようになるか？を描いたもので、思い付くクライアントさんがうじゃうじゃいるために、気が付けば８万字越えの原稿となりました。
続きを読む(kindle版)「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」（あさ出版）</a>
本日(8/30)に自己肯定感本のkindle版がセールしております。
今までなぜか購入してなかったみなさまで、kindleで読むよ！というみなさま、この機会にぜひご一読いただければと思います。
昼間はセミナールームにて、夜はホテルの部屋にて「自分に厳しすぎる人」に宛てた本を書いております。
締め切り間近ってこともありますが、ちょうどエネルギーが乗ってきてサクサク書き進められるので、決して苦ではなく、むしろ楽しくもあります。
１日遅れになっちゃいましたが、昨日8/26に発売になりましたー！！おめでとうございますー！！ただいま大プレゼント企画中！ご応募の締め切りは8/31！！
疲れたら休めばいい、ということが何故こんなにもヘタクソなのだろう。（ともえ
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珍しくこんな深夜まで原稿書きをしていた。
つくづく夜型だなあ、と思う。
かつて朝型に変えようとして１，２年頑張った時期もあるけれど、朝はやっぱり頭がボーっとしていて集中力もあまりない。
「朝起きたあとが一番頭がすっきりしていて仕事に集中できる」という人がいて、そういう話を聞くたびにすごく羨ましくなるのだけど、自分はそういうタイプではないのか？あるいは、栄養だとか運動とか睡眠の質とかそういうものが影響しているのだろうか？
日が出ているうちはあちこち気が散ってしまうのだけど、日が暮れると途端に頭の中がすっきりして作業に集中できるから不思議だ。
とはいえ、ふだんはもっと早く布団に入るようにしている。睡眠時間は大事で、普段なら７～８時間は確保している。
要するに、今夜は締め切りが迫っているうえに、物語が佳境に入ってきて筆が乗ってきたのである。
しかも、明日は１日何かしらの用事があって執筆時間が確保しづらい。
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今、新しい本を書いているのですが、そのテーマが「おまいらって自分に厳しいよな？」というものでして、私の頭の中のストックにも相当量のネタが入っておりますが、けっこう皆さんも自覚してるんじゃないか？と思いまして、もしよかったらネタ提供のほどお願いできたらと思っております。
そもそも自分に厳しい人ってそのことを自覚しておらず、自分自身をがんじがらめにするＭプレイが大好きなので、「自分ではそうは思ってないけど友達によく言われる」とか「上司からそう指摘されるんだけど？」的なモノでも構いません。
要するに
「あたしって自分に厳しいかもな！」
「俺ってもしかして自分に厳しすぎる？」
「私って自分に厳しいよなー！」
と思ったできごと、そんな瞬間を教えてくださいっ！
「仕事でミスしたときに周りの人たちは優しくしてくれてるのにものすごく自分を責めてしまう」
「もっとちゃんとしなきゃいけないのに、抜けてるところが合ってそんな自分はダメだと思ってる」
「この程度で音を上げてたらダメだと思い、限界まで頑張ってしまう。それで燃え尽きる」
みたいな感じでＯＫです！！！
また、自分事じゃなくて、自分のパートナーとか会社の同僚とか妹の話でも構いませんっ！！
案外自分のことよりも周りの人の話の方が思いつきやすいんじゃないかとも思いまして。
「おぉ、それなら思い当たる節があるわ！」という方はぜひ下記問い合わせフォームより、【自分に厳しいエピソード】と明記の上、お送りくださいっ！
ご協力いつも感謝感謝です！！
宜しくお願いしますっ！！